Étalement pour une petite (r)évolution intérieure

Le changement doit souvent s’opérer en « soi » — ce petit écosystème interne — avant d’être reflété dans le monde, l’environnement, l’entourage, les causes qui tiennent à coeur. Avec cet étalement, on réfléchit, on tente de mettre des mots sur ce qui se passe à l’intérieur, ce qui étouffe, ce qui a soif, ce qui souhaite s’exprimer. Pour qu’enfin, on se décide à canaliser ces énergies et à prendre action dans la « vraie » vie, avec les moyens que nous possédons.

Est-ce qu’enclencher une révolution individuelle ne pourrait pas contribuer à déclencher une révolution commune? Et si nous arrivions à assumer nos émotions et états, à nous libérer, à nous apaiser et nous comprendre, pour collaborer en présence et avec volonté dans le collectif?

Pigez 4 cartes de votre paquet pour répondre aux questions suivantes :

Cet étalement se veut un point d’ancrage pour nous amener à réfléchir à nos réactions, schémas, actions, possibilités. Qu’est-ce qui se produit en moi? Est-ce que j’ai des moyens, l’espace ou la capacité de l’exprimer? Comment parvenir à régler les frictions et conflits intérieurs, à révolutionner les modes de pensée et les réactions, pour — vraiment — changer et agir? Ce sont des questions sous-jacentes qui émergent pour moi lors de la pratique de cet étalement et sur lesquelles je m’épancherai plus assidûment dans mes séances de journaling!

---